Notre premier RDV extérieur s’est bien déroulé le 10/03 (ci-joint photos des 2 groupes)
Ø 1er cours : 18 présents
Ø 2ème cours : 18 présents
Je vous confirme que les mercredis suivants seront proposés – Le RDV est au gymnase Mendés France, en sachant que s’il fait mauvais temps nous serons sous le préau (soit Fontaine aux jardins, soit les Huches)
Ø 17/03
Ø 24/03
Ø 07/04
· 1er groupe pour les jeunes de – de 10 ans – 14h à 15h
· 2éme groupe pour les jeunes de + de 10 ans – 15h/16h
Vous devez être habillé en tenue sportive. (prendre un vêtement de pluie au cas où, un bonnet et des gants – il fait encore un peu froid !)
Ne pas oublier votre masque
Ø Basket obligatoire
Ø Si vous avez un tapis de sol
Les séances seront faites à base d’exercices :
Ø Ludiques (Jeux, tir à l’arc….)
Ø De coordination (parcours, échelle de rythme…)
Ø De préparation physique (bras, abdos, jambes)
Ø Travail avec les élastiques
Dès que les conditions météorologiques, seront plus clémentes, nous proposerons des actions sur le samedi ou le dimanche
