AS QUETIGNY JUDO
AS QUETIGNY JUDO
06 Juin 2021

Infos judo - semaines à venir du 07 JUIN et après.....

Illustration

Bonjour à toutes et tous,

Belle reprise dans tous les cours, ça fait plaisir !!!

Je vous demande une nouvelle fois de diffuser le plus possible autour de vous le document de l’opération parrainage ou « invit’amis » qui est plus que jamais d’actualité.

Pour celles et ceux qui nous ont d’ores et déjà rejoints, nous vous prêterons une tenue de judo pour poursuivre votre découverte du judo.

Pour ceux qui hésitent encore à revenir pour diverses raisons, nous espérons vivement vous retrouver sur les tatamis.

Prochainement ,nous vous détaillerons le programme de cet été (juillet/août) qui vous sera proposé.

Lundi :

· 17h00 - 18h30 – (2011,2012,2013,2014)

· 18h30 – 20h00 – en attente – Une info particulière sera faite à certains pour ce cours

Mardi :

· 17h00 - 18h15 – Eveil judo 2015, 2016

· 18h15 – 19h45 – Les benjamins et minimes + poussins 2011

Mercredi :

10h/11h15 – Pour les enfants nés en 2011, 2012, 2013

11h/12h15 – 2016,2017

14h/15h15 – 2012,2013,2014,2015

Jeudi :

· 18H00/19H30 – Reprise des cours Kata – de 18 ans

· 18h00/19h15 – Cours spécifique pour les benjamins et minimes CONFIRMES

· 19h30/20h45 – Judo adultes (en extérieur ou intérieur, selon la météo) - Travail à base d’exercices de renforcement musculaire.

Vendredi :

· 17h – 18h30 - 5 / 8 ans

· 18h30 – 19h45 - 8 / 11 ans

· 19h45 - 21h15 12 / - de 18 ans + Les Sportif de Haut Niveau

DES CHANGEMENTS SERONT DECLINES A PARTIR DU 09 JUIN (en particulier pour les + de 18 ans). Nous pourrons accéder aux entraînements en salle – couvre-feu passe à 23h ….

Concernant les entraînements : reprise possible en salle à partir du 9 juin

Sport santé – Taïso

Self – Jujitsu

Pour les adhérents, vous avez les infos en direct avec les enseignants référents.

Pour ceux qui sont intéressés, n’hésitez pas à prendre contact avec le club pour que l’on vous dirige vers ces activités.

Ne relâchez pas vos efforts et continuez à respecter les gestes barrières.

Le club de l’AS Quetigny judo