AS QUETIGNY JUDO
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Infos judo - semaines à venir  du 10 au 16 mai + Projection après

Image de l'actu 'Infos judo - semaines à venir  du 10 au 16 mai + Projection après'

 

Comme je vous l’avais annoncé  des changements positifs sont en cours, ils ne sont pas encore actés par les préfectures et donc les villes !!

·        Les points positifs sont mentionnés dans l’image ci jointe

Bonjour à toutes et tous

J’ai malheureusement oublié de prendre en compte (autre que la covid) les jours fériés !!!

RDV :

Mercredis 12/05/2021 aux horaires habituels : A L’ECOLE DE LA FONTAINE AUX JARDINS

Rappel : nous avons la possibilité de nous abriter sous le préau en cas de pluie !!

·       14/15h pour les enfants de – de 10 ans

·       15/16h pour les + de 10 ans

 

PAS d’entraînement le Vendredi 14/05/2021 – Grand weekend en perspective avec le jeudi de l’ascension -13/05

 

 

Pour la semaine du 17 au 23 mai

 

Nous arrivons dans la réouverture en salle le mercredi 19 mai – Mais à ce jour nous n’avons pas encore la confirmation !!

 

Mercredi 19 mai

·        1ère solution : les directives ne sont pas encore redescendues et nous conservons les entraînements habituels à la Fontaine aux jardins :

o   14/15h pour les enfants de – de 10 ans

o   15/16h pour les + de 10 ans

 

·        2éme solution : nous avons l’information en temps et en heure et nous redémarrons l’activité judo aux horaires habituels :

o   10h/11h15 – 2011.12.2013

o   11h/12h15 – 2016.2017

o   14h/15h15 – 2012.13.14.2015

Jeudi 20 mai : si et seulement, nous avons l’autorisation !

·       18H00/19H30 – Reprise des cours Kata et technique pour les – de 18 ans

Vendredi 21 mai : si et seulement, nous avons l’autorisation !

·       17h – 18h15       - de 8 ans

·       18h15 – 19h15  - de 11 ans

·       19h15 20h45      - de 18 ans + Les SHN

Nous gardons l’option « extérieur » au cas où :

dans l’espace de la halle des Cèdres (terrain de foot après les tennis)

Pas de préau : l’activité sera maintenue même s’il doit pleuvoir– Merci de prévoir des habits de pluie au cas où

Ø  17h/17h45 :       

o   Groupe 1 (les – de 7 ans) Travail ludique – Travail « habiletés techniques » (motricité, déplacements….)

o   Groupe 2 (les 7/12 ans) Travail cardio – Travail « élastiques » – Mobilité

Ø  17h45/18h45 : 

o   les 12/16 ans Travail cardio – PPG – Uchi komi élastique

o   Les + de 16 ans Travail cardio – PPG – Uchi komi élastique  - Pour rappel : le groupe adulte peut venir sur cet entrainement (déjà plusieurs ont fait la démarche)

 

Concernant les entraînements :

Sport santé – Taïso

Self – Jujitsu

 

Pour les adhérents vous avez les infos en direct avec les enseignants référents

Pour ceux qui sont intéressés n’hésitez à prendre contact avec le club pour que l’on vous dirige vers ces activités

 

Comme vous l’aurez compris, nous attendons les informations gouvernementales et les protocoles fédéraux pour la période à partir du 19 mai où des changements devraient avoir lieu (plusieurs étapes voir pièces jointes)

Ne relâchez pas vos efforts et continuer à respecter les gestes barrières

Le club de l’AS Quetigny judo


Par Flavien
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