AS QUETIGNY JUDO
AS QUETIGNY JUDO

L'ASQ Judo ouvre ses cours de Self-Défense

Besoin de prendre confiance en soi ?  besoin de s'affirmer en public, besoin de prendre de l'assurance, gerer son srtress et ses emotions 

Besoin d'avoir des reflexes utiles a la defense ? 

Besoin d'avoir les bases de la securité et de la defense ?

Besoin de conseils strategiques et pratiques pour dissuader une sitiation dangereuse ? 

Dans une ambiance dynamique 

 

Homme, femme, Etudiant, travailleur, parent, 

Venez changer d'air une fois par semaine les mardis a partir de 19h45 


Par Bapt
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