Bonjour à toutes et tous
Le concours dessins est toujours actif, les 3 groupes sont:
· Les dessins – de 10 ans
· Les dessins + de 10 ans
· Les dessins (Adultes et familles)
Ensuite il faudra voter !!
Comme je vous l’avais annoncé, nous allons mettre en place des séances en extérieur
Mercredi 10 mars – Vous pouvez d’ores et déjà prévoir ces séances tous les mercredis
RDV devant le gymnase Mendés France. S’il pleut nous irons sous un préau d’école
· 1er groupe pour les jeunes de – de 10 ans – 14h à 15h
· 2éme groupe pour les jeunes de + de 10 ans – 15h/16h
Vous devez être habillé en tenue sportive. (prendre un vêtement de pluie au cas où, un bonnet et des gants – il fait encore un peu froid !)
· Basket obligatoire
· Si vous avez un tapis de sol
Les séances seront faites à base d’exercices :
Ø Ludiques (Jeux, tir à l’arc….)
Ø De coordination (parcours, échelle de rythme…)
Ø De préparation physique (bras, abdos, jambes)
Ø Travail avec les élastiques
J’ai besoin de vos réponses concernant votre participation de manière à préparer les séances
Dimanche 14 mars
Nous vous proposons une sortie pédestre : RDV au parking « la source du Rosoir » – Juste après Messigny
Ø Dans la mesure du possible essayer le covoiturage
Ø Le départ est fixé à 10h00
Ø Durée de la randonnée : environ 2h30 – 10 kms Aller et retour – niveau : facile
Ø Prévoir basket ou chaussures de randonnée – Vêtement de pluie – je pense qu’il y aura quelques gouttes !!
Ø Le trajet se fera sur un chemin en aller et retour, ce qui permettra à chacun de faire demi-tour quand il voudra
Ø Cela permettra également d’aller à son rythme
Ø Chacun se doit de respecter les mesures sanitaires
Aux vues des conditions météorologiques, nous ne prévoyons pas de pause pique-nique
Merci de m’informer par retour de mail ou par SMS de votre participation
Hadjime
Bonne semaine
Patrick